Schwangerschaftswoche berechnen: Übersicht über die Trimester, Schwangerschaftswochen und -tage

Hurra, du wirst Mama!

Vor dir liegt eine unglaublich aufregende und schöne Zeit! Bis du dein kleines großes Wunder endlich in den Armen halten und knuddeln kannst, werden noch einige Wochen und Monate vergehen. Wahrscheinlich sind gerade am Anfang so viele Fragen in deinem Kopf wie noch nie. Wann ist der Geburtstermin, wie kann ich die aktuelle Schwangerschaftswoche berechnen und was sind überhaupt diese Trimester, von denen alle sprechen?

So kannst du die richtige Schwangerschaftswoche berechnen

Umgangssprachlich spricht man von 9 Monaten Schwangerschaft, aber tatsächlich sind es sogar 10 Monate. Genauer wird es, wenn man die Schwangerschaftswochen (SSW) zählt.

Rechnerisch hat deine Schwangerschaft mit der 1. SSW (Woche 0+0), also tatsächlich bereits am 1. Tag deiner letzten Periode, begonnen. Diese Rechnung erleichtert deinem Frauenarzt die Einschätzung des Entwicklungsstandes deines Babys und die Vorhersage des Geburtstermins. Ab der 4. SSW könnte eine Schwangerschaft mit einem Bluttest und ab der 5. SSW mit einem Urintest festgestellt werden.

Mit der ersten SSW starten 40 Wochen Schwangerschaft voller Emotionen, unendlicher Vorfreude und Liebe für dein kleines großes Wunder.

Die 3 Trimester

Zusätzlich zu den Schwangerschaftswochen wird deine Schwangerschaft in 3 große Abschnitte, die sogenannten Trimester, unterteilt. Diese dauern jeweils ca. 3 Monate. In diesen Phasen verändert sich dein Körper und natürlich auch dein Baby enorm.

Das erste Trimester geht von SSW 1 bis 12. In dieser Zeit muss sich dein Körper erstmal auf die Schwangerschaft einstellen. Das geht leider häufig mit Schwangerschaftsbeschwerden, wie Übelkeit und Müdigkeit, einher. Deine Hormone und dein Körper laufen auf absoluten Hochtouren. Derweil entwickelt sich der Embryo deines Babys und das kleine Herzchen beginnt zu schlagen.

Die SSW 13 bis 28 bilden das zweite Trimester. Dein Körper hat sich dann bereits auf die neuen Umstände eingestellt und dein Bäuchlein wächst und wächst. Im 2. Trimester hat dein Baby schon seine Organe entwickelt und dein Frauenarzt kann das Geschlecht bestimmen. Jippieh!

Das letzte Trimester bricht mit der 29. Schwangerschaftswoche an. Dein Bauch ist kugelrund und deine Vorfreude unendlich groß. Du kannst es kaum erwarten, dein Baby endlich zu sehen. Ab der SSW 36 ist dein Baby voll entwickelt und bereit, euch endlich kennenzulernen.

Als werdende Mama möchtest du bestimmt immer ganz genau wissen, in welcher Schwangerschaftswoche, -monat oder -trimester du dich befindest. Damit du immer den Überblick behältst, haben wir dir eine Übersicht zusammengestellt. Diese findest du übrigens auch in unserem Schwangerschaftstagebuch und -planer – dem perfekten Begleiter während dieser wundervollen und einzigartigen Zeit.